شربت استئوکر (osteocare) با تامین مواد معدنی مورد نیاز استخوان‌ها، در کمک به حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل موثر است.

ترکیبات موجود در شربت استئوکر آن را به یک مکمل کامل جهت پیشگیری از راشیتیسم (نرمی استخوان) در کودکان و استئوپروز (پوکی استخوان) در بزرگسالان تبدیل کرده است.

هم‌ چنین این مکمل در کمک به افزایش رشد قدی در کودکان و نوجوانان تا پیش از بسته شدن صفحات رشد موثر است.

شربت استئوکر برای چیست؟

همانطور که پیش‌تر ذکر شد، شربت osteocare حاوی ریز مغذی هایی است که به طور کلی بر حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل موثر است. در ادامه مطلب به بررسی دقیق‌تر ترکیبات شربت استئوکر و اثر آن ها بر سلامت استخوان ها و مفاصل می پردازیم.

- کلسیم

کلسیم مهم‌ترین جز شربت استوکر و فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن است است. حفظ سلامت استخوان ها و دندان‌ها، کمک به انقباض ماهیچه‌ها و انتقال پیام عصبی، کمک به ترشح هورمون‌ها از جمله مهم‌ترین عملکردهای این ریزمغذی است.

- منیزیم

ریزمغذی مهم دیگر موجود در شربت osteocare منیزیم است. منیزیم در تنظیم عملکرد عصبی عضلانی، کمک به بهبود میگرن، بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی، کمک به تنظیم فشار خون و قند خون موثر است.

- ویتامین D

شربت کلسیم استئوکر حاوی ویتامین D نیز می باشد. مهم ترین عملکرد این ویتامین محلول در چربی، کمک به جذب کلسیم و تنظیم غلظت سرمی کلسیم و فسفات است.

- روی (زینک)

روی دارای عملکردهای مختلف شناخته شده ای در بدن است. این ماده معدنی برای رشد طبیعی اسکلتی و هموستاز استخوان مورد نیاز است.   

بر اساس نتایج برخی تحقیقات، کمبود روی با کوتاهی قد مرتبط است و تصور می شود پاتوفیزیولوژی آن شامل کاهش ترشح هورمون رشد و کاهش گیرنده های هورمون رشد در کبد باشد.

خواص شربت استئوکر

• تامین ریزمغذی های ضروری جهت حفظ سلامت استخوان ها و استحکام دندان‌ها
• پیشگیری از ابتلا به استئومالاسی (نرمی استخوان) و استئوپروز (شکستگی استخوان) 
• پیشگیری از ابتلا به راشیتیسم در کودکان
• کمک به انقباض ماهیچه‌ها
• کمک به افزایش رشد قدی نوجوانان پیش از بسته شدن صفحات رشد

از دیگر خواص استئوکر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• شربت استئوکر فاقد لاکتوز، نمک، مخمر، رنگ مصنوعی و فرآورده های لبنی است.
• قابل استفاده در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز است.
• استئوکر شربت مناسب افراد گیاهخوار است.
• شربت کلسیم استئوکر مناسب کودکان بالای 1 سال، نوجوانان و بزرگسالان است.
• مکمل استئوکر با طعم دلپذیر پرتقال است.

نحوه مصرف شربت استئوکر

مصرف شربت کلسیم استئوکر در گروه‌های سنی مختلف به روش زیر است:

کودکان 1 تا 2 سال : 1 قاشق مرباخوری، 2 بار در روز 

کودکان 3 تا 12 سال: 1 قاشق مرباخوری،3 بار در روز 

بزرگسالان: 2 قاشق مرباخوری، 2 بار در روز 

بارداری و شیردهی: 2 قاشق مرباخوری، 2 بار در روز

بهترین زمان مصرف شربت استئوکر

بهترین زمان مصرف شربت استئوکر برای کودکان و بزرگسالان 1 ساعت پس از صرف غذا است.

جهت حداکثر جذب ریزمغذی های موجود در مکمل استئوکر، حداقل 2 ساعت قبل و بعد از مصرف آن، از مصرف چای، نوشیدنی های کافئین دار، لبنیات و فیبر خودداری شود.

عوارض شربت استئوکر

به طور کلی مصرف شربت استیوکر دارای عارضه خاصی نمی‌باشد، مگر در افرادی که به ترکیبات و اجزای موجود در این مکمل حساسیت داشته باشند.

احتیاط مصرف

مصرف بیشتر از مقدار توصیه شده شربت استوكر توصیه نمی شود مگر با نظر پزشک و یا داروساز.

شربت استئوکر در بارداری و شیردهی

اگرچه مصرف شربت استئوکر در شیردهی و بارداری مشکلی به همراه ندارد، با این حال به علت حساس بودن این دوران، توصیه می شود قبل از مصرف شربت کلسیم osteocare، با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.

 شرایط نگهداری 

شربتosteocare در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد و در جای خشک نگهداری شود. هم‌چنین نیازی به قرار دادن شربت استئوکر در یخچال نیست.